10 weken traject:Mentaal sterk

Een intensief 10 weken traject voor mensen die echt willen veranderen. We werken aan lichaam, mindset en gewoontes met persoonlijke begeleiding en een duidelijke structuur.

Coaching

Wat je krijgt

30 minuten

Effectieve training

30 minuten

Persoonlijke coaching

Inbegrepen

  • 1 keer per week training & coaching
  • 1 uur per sessie
  • 1-op-1 begeleiding
  • Structuur & planning
  • Nieuwe gewoontes inbouwen
  • Positieve mindset
  • Focus, discipline & zelfvertrouwen
  • Persoonlijke aanpak
  • Duurzame groei van binnen en buiten